5 月は二の腕やせに集中します。 目標は-2 cm です。 二の腕やせチャレンジ ストレートネック改善→巻き肩改善→二の腕やせ <目次> 運動 二の腕やせ その他 食事 今日の体重 感想 運動 今日は 2 週間フルボディープログラムの日でした! ヒップアップに効き…
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。